Mehr Erfolg im Jahr 2020 – Sieben Vorsätze, wie Sie dieses Ziel erreichen können

Der amerikanische Berater und Autor Travis Bradberry nennt 7 Vorsätze, die Ihnen dabei helfen, Ihre Selbstkontrolle zu stärken und somit erfolgreicher zu werden

  1. Erfolgreich schlafen: Unabdingbar für einen erfolgreichen Menschen ist gesunder Schlaf. Dieser wird durch das blaue Licht der Monitore massiv gestört. Es ist daher ratsam, vor dem Einschlafen öfter mal zu einem klassischen Buch zu greifen und Laptop, Handy oder Tablet aus der Hand zu legen.
  2. Wertschätzung des Flows: wer im Flow ist, arbeitet konzentriert und mit erhöhter Produktivität. Da es ca. 15 Minuten dauert, um diesen Zustand zu erreichen, sollten Sie diesen wertschätzen und nicht durch E-Mail lesen oder im Internet surfen unterbrechen.
  3. Konzentration auf Ihr Gegenüber: zeigen Sie Respekt und konzentrieren Sie sich bei Unterhaltungen auf Ihr Gegenüber und nicht auf Handy-Nachrichten.
  4. Schenken Sie Ihre Aufmerksamkeit positiv eingestellten Mitmenschen und Kollegen und lassen Sie sich von negativen Personen nicht beeinflussen.
  5. Sagen Sie öfter´s mal Nein: somit suggerieren Sie keine Schwäche sondern die Fähigkeit, sich auf bestehende Ziele zu konzentrieren.
  6. Einfach mal machen: erfolgreiche Menschen warten nicht ewig, bis der perfekte Plan steht, sondern versuchen, auch schon kleine Ideen umzusetzen und zu entwickeln.
  7. Machen Sie Ihr Glück nicht von anderen abhängig: jeder ist seiner Glückes Schmied. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen – dies endet nur in Frustration: „Du bist nie so gut oder schlecht, wie andere Menschen sagen.“ (Travis Bradberry).

Mit diesen Vorsätzen wünschen wir Ihnen einen guten Start ins neue Jahr und zwischenzeitlich noch eine besinnliche und nicht zu hektische Vorweihnachtszeit.

Ihre Claudia Gärtner